２００６年３月２３日 くもり時々晴れ午後ビックロックへ行く。通算十回くらいかな。講習￥３１００ 垂壁右壁。黄。赤。 前回K皮膚科のHさんに静かに優しくといわれたのがずしんと利いている。力任せでなく優しく乗るように意識する。 壁を降りたら「前回よ…